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定期让老公给捏捏颈推和腰部会舒服些
发布时间:2013-06-07 浏览:
    这些对身处职场的妈妈们来说真是痛苦与折磨。
    如果条件允许,定期让老公给捏捏颈推和腰部;如果没有条件,可以经常活动一下头颈、伸伸懒腰,也能让紧张的肌肉得到休息和放松。
    当然,孩子睡觉的时侯,别忘了自己马上打个盹峨。宠好自己,身体素质才会增强,才会时刻拥有足够的精力!有了旺盛的精力,才能抵制住压力的侵袭。
    情绪低落病
    经常听到过来人说:“由于生活重心和情感重心都集中在了宝宝身上,就宝宝这么一个中心主题,没什么事,就会在家大门不出,二门不迈,经多角度窥探,完全符合宅女标准,即使偶尔出门一趟,那真像出国,什么都新鲜!当然,负面影响就是,身体对外界环境的感受也会变得很敏感,不愿说话或者喜欢唠叨……时间长了,常感到疲倦,缺乏活力,对事情没耐心。烦躁不安!”
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